Natur - Heilen durch Wahrnehmen

Die Natur entschleunigt 

Bei meiner Outdoor Arbeit steht die intensive Naturerfahrung im Vordergrund. Ob auf Schneeschuhen eine verträumte Winterlandschaft durchwandernd oder mit Kompass und Karte die Gebirgswelt erkundend, wir verlassen unsere eigene Komfortzone und tauchen voll und ganz in die Natur ein. Wir ziehen uns bewusst zurück... Wir machen ein "Retreat"...

Wir leben reduziert, schlafen unter Sternen, in Iglus oder Höhlen, kochen über offenem Feuer und waschen uns in Wasserfällen. Der Abstand von Hektik, Stress und Ablenkungen des Alltagslebens erleichtert es uns innere Ruhe, Klarheit und Bewusstheit zu erlangen. Die Natur gibt neue Kraft und Sichtweisen für den Alltag, unterstützt die Seele in ihrer Freiheitsbewegung und ermöglicht dem Körper ins Handeln zu kommen.

Meine "Retreats" bieten Raum für intensive Naturerfahrungen, für individuelle Coachingsequenzen sowie Zeit für eine bewusste Beschäftigung mit sich selbst und aktuellen Themen.